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¿Eres Evasor Sensorial? Claves para Identificar y Manejar el Perfil Sensorial Evasor

Entender el procesamiento sensorial es clave para comprender nuestro comportamiento o el de nuestros hijos, amigos, pareja o compañeros de trabajo. Desde la percepción de sonidos hasta la textura de los alimentos, cada estímulo puede afectarlos de manera única. ¿Pero qué sucede cuando una persona evita ciertas sensaciones de manera intensa? En este artículo, exploraremos el perfil sensorial evasor y cómo reconocer sus señales:

¿Qué es el Procesamiento Sensorial?

El procesamiento sensorial es el proceso neurológico que nos permite interpretar y organizar las sensaciones que recibimos del entorno. Desde el registro sensorial hasta la discriminación sensorial, cada etapa es crucial para generar respuestas adaptativas.

Sistemas Sensoriales y Perfil Sensorial Tipo Evasor

  • Sistema Táctil: Sensibilidad extrema a ciertas texturas.
  • Sistema Vestibular: Evitar juegos que requieran movimiento.
  • Sistema Auditivo: Molestia ante ruidos intensos o específicos.
  • Sistema Visual: Preferencia por ambientes poco luminosos.
  • Sistema Gustativo/Olfativo: Rechazo a ciertos sabores o olores.

Señales de un Perfil Sensorial Evasor

Desde evitar ciertos juegos hasta rechazar ciertos alimentos, las personas pueden estar mostrando señales de un perfil sensorial evasor. Es importante estar atento a estas señales para proporcionar el apoyo adecuado.

Manejo y Apoyo

Señal SensorialEstrategia de Adaptación
Percibe ruidos intensos imperceptibles para otros, como el tic-tac de un reloj.Proporcionar auriculares con cancelación de ruido o crear espacios tranquilos en casa o la escuela.
Molestia por ruidos específicos (bandas, coros, etc.).Permitir el uso de protección auditiva durante eventos ruidosos y ofrecer un espacio tranquilo donde retirarse.
Incomodidad en ambientes muy luminosos.Utilizar luces regulables, cortinas o filtros para reducir la intensidad lumínica.
Evita columpios y juegos con mucho movimiento.Introducir juegos tranquilos y actividades que requieran menos movimiento corporal.
Disgusto por viajar en transportes como coches o autobuses.Preparar actividades calmantes durante el viaje, como música relajante o juguetes preferidos.
Rechazo a ensuciarse las manos con sustancias como barro o arena.Proporcionar guantes delgados para actividades táctiles o buscar alternativas menos incómodas.
Resistencia a cortarse el pelo o las uñas.Crear un ambiente relajante durante estas actividades, como una distracción visual o auditiva.
Disgusto por el contacto en la cara.Enseñar a los demás a respetar su espacio personal y evitar tocar su cara sin permiso.
Rechazo a besos, caricias y abrazos.Comunicar a familiares y amigos las preferencias de contacto físico del niño y fomentar saludos no invasivos.
Incomodidad con ropa ajustada.Elegir ropa de materiales suaves y sin elásticos, y preferir prendas holgadas.
Necesidad de tocar o pellizcar partes del cuerpo tocadas por otros.Ofrecer alternativas de auto-soothing como juguetes sensoriales o fidget toys.
Disgusto por lugares concurridos.Planificar visitas durante horas menos concurridas y proporcionar un plan de escape rápido en caso de malestar.
Sensibilidad a determinados olores.Limitar la exposición a olores fuertes en el hogar o la escuela y usar purificadores de aire si es necesario.
Rechazo a ciertas texturas alimenticias.Respetar las preferencias alimenticias y explorar texturas similares que puedan ser aceptables.

Investigación y Perspectivas Futuras

Se ha encontrado una asociación entre los perfiles sensoriales y ciertos comportamientos motores, como caminar de puntillas. Comprender estas conexiones puede abrir nuevas oportunidades para la intervención y el apoyo.

Reconocer y manejar un perfil sensorial evasor puede ser fundamental para mejorar tu calidad de vida o la de tu hijo. Con la orientación adecuada y el apoyo de profesionales, puedes ayudarlo a sobrellevar sus desafíos sensoriales y alcanzar su máximo potencial.

Si sospechas que puedes tener un perfil sensorial evasor, es recomendable que te sometas a una evaluación personalizada. Esto te permitirá entender cómo estás procesando los estímulos ambientales en cada uno de tus sentidos: gusto, olfato, tacto, visual, auditivo, propioceptivo, vestibular e interoceptivo. Es crucial recordar que el perfil sensorial general puede variar del perfil específico de cada sentido. Conocer a fondo tu perfil sensorial es esencial para adaptar tu entorno de manera que resulte más confortable. En Sensorialmente, estamos comprometidos a ayudarte a comprender y apoyar tus necesidades únicas.

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